Personaggi da palestra

E’ passato poco più di un mese e mezzo da quando mi sono iscritta in palestra. Posso dire di essere felicissima e soddisfatta di quello che faccio e dei risultati che sto ottenendo. Mi sento, come dire, BENE.

Tre volte a settimana vado quindi a fare la mia parte, a sudare, a lavorare sodo. Assieme a me, vari personaggi a cui voglio dedicare questo post. Intanto doverosa una prima distinzione tra uomini e donne. Nella palestra che frequento io ci sono i Figoni, cioè quelli che entrano con fare da mister muscolo, che camminano come se dicessero:’ ehy guardami, sto passando io, guarda che muscoli’. Questa categoria è quella che mi fa più ridere perchè hanno un ottimo polpaccio, un bel bicipite, un discreto pettorale e…la panza. Cosa?? Si, avete letto bene. La P A N Z A. E li vedete li su quella panca ad ammazzarsi di addominali. Il punto è che non hanno ancora capito che possono fare anche mille addominali al giorno, ma il fisico si modella a tavola, evitando di mangiare porcherie, cercando anzi, di alimentarsi in modo sanissimo. Poi ci sono gli Strafissati. Tutti i giorni in palestra, sempre davanti allo specchio. Fisico asciutto, muscolo delineato. DI questi esemplari ne ho visto solo uno. Gli altri fanno parte della categoria di cui sopra. Discorso a parte per quel ragazzo sui 22 anni che entra mano nella mano con la fidanzatina svampita, magrissima e col quoziente di una nocciolina. Fanno un percorso a due. Lui dovrebbe fare cardio per perder peso, lei un po’ di massa perchè è un appendino. Invece no: fanno 10 minuti di cyclette (abbiamo due cyclette). Poi, sempre mano nella mano, passano al tapis roulant e via via passano agli attrezzi, per finire sui tappetini per gli addominali dove, sembra una barzelletta ma è vero, fanno addominali, l’uno accanto all’altro, con una mano dietro la testa e l’altra….l’altra non si stacca dall’altra mano. Se non è amore è SCIMUNITAGGINI.

Ma andiamo alle pulzelle. E qui c’è da ridere. Ci sono le Modelle: questa categoria è costituita da quelle ragazze fighe perchè madre natura ha voluto esagerare e che vengono in palestra perchè, a detta loro, sono grasse. Arrivano con fare scazzato, si mettono le cuffie e passano da un attrazzetto all’altro sempre con fare scazzato. Si lamentano del fatto che “oggi proprio non ho voglia di faticare”…in tutto,  il tempo che passano in palestra  è pari a quello che io passo in caffetteria. Fanno delle comparse e vanno via. Poi ci sono le Wonderwoman. Ne ho viste così…vediamo… una più le due istruttrici. Hanno un fisico modellato, addome scolpito, bicipite delineato. Ci sono poi le Sfigate. Rientrano in questa categoria tutte quelle ragazze che vanno in palestra sperando che 3 ore a settimana le trasformi in Pamela Anderson (tette comprese). Esistono anche le SCHIFFARATE cioè quelle che non hanno un caz da fare e vanno in palestra. Rigorosamente di mattina perchè i bambini sono a scuola e i mariti a lavoro. Escono dopo un’ora di attività simil cazzeggio e vanno al bar per granita e brioche. Valle a capire. E ancora le Anziane col Botto che sono così atletiche che sembrano uscite da una gara di danza ritmica. Io le guardo e dico: ‘io nemmeno ci arrivo alla loro età, morirò prima’. E infine ci sono le Scialature cioè le simpatiche, quelle che si divertono, che sorridono, che scherzano, che ti incoraggiano quando vuoi mollare. E queste mi piacciono tanto anche perchè sono le uniche che, quando ti incontrano al panificio, ti salutano.

..E poi ci sono io…timida e imbranata che entro in palestra con gli occhi bassi e che saluto però tutti. Ci sono io con la panza e tanta voglia di fare. Io che incoraggio le nuove, che sprono le piccole e che guardo incantata la tartaruga delle istruttrici.  Ci sono io che chiedo di alzare la musica quando sono sul tapis roulant. Poi, si, ci sono io con i miei risultati che condivido con voi:

un mese e mezzo fa:

peso 95 chili

polso 17 >

collo 37 >

sottoginocchio 38.5 >

sottocoscia 59 >

polpaccio 37 >

sottoseno 90 >

seno 107 >

sopraginocchio 48

> fianchi 119

qualche giorno fa invece:

peso 90 chili

polso 17

collo 37

sottoginocchio 38

sottocoscia 55

polpaccio 36

sottoseno 89

seno 107

sopraginocchio 47

fianchi 117

Filed under: Salute e Benessere Tagged: dieta, ginnastica, palestra

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Questo post è stato inserito il 8 novembre 2011 alle 16:31 ed è stato letto 73 volte. E'archiviato su Autoproduzione, Eventi. Puoi seguire i post con gli RSS 2.0 Etichette: dieta, ginnastica, palestra, Salute e Benessere. Passaparola su: Facebook, Google, Twitter, Ok notizie