E’ arrivato il momento!
di ilmondovistodaquaggiuCi siamo. Sento che è arrivato il momento di intensificare le porzioni di frutta. Frutta che prepari un breve digiuno.
Oggi ho mangiato pasta con cime di rapa, lenticchie e finocchi in insalata.
pomeriggio e stasera solo frutta.
domani solo frutta e qualche insalata.
Anche se il tempo non è dei migliori, se non piove, cercherò di uscire a piedi, e respirare un po’ d’aria fresca.
Vi terrò aggiornati.
Filed under: Io e Me medesima, Salute e Benessere Tagged: crudismo, digiuno terapeutico, frutta, fruttaliano, fruttariano, potenza del digiuno
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