programma purificazione 07.02.2012

Primo giorno: ho bevuto circa un litro tra spremuta d’arancia e centrifugato di clementine. Che bontà!!!

Poi ho mangiato in tutto una banana, circa 850 g di mele, 60 gr di pasta con circa mezzo chilo di zucchine cotte al vapore e 500 gr tra finocchio e carote.

Pero oggi è andata bene cosi.

Domani ancora centrifugato di clementine (cosi le finisco) e pere. Le carote e i finocchi però domani vorrei mangiarli senza condirli. La lattuga la condisco perchè altrimenti mi fa bleaaaaaaaaaaaaa.

A pranzo mangerò 50 gr di riso col pomodoro (j’adore!)

Qui c’è freddo…per noi è un freddo gelido anche se non è paragonabile al freddo del nord italia. Non vedo l’ora che smetta di piovere per poter riprendere con le mie passeggiate.

Per oggi passo e chiudo.

Filed under: LiberaMente, Salute e Benessere Tagged: alimentazione, carote, centrifugato, clementine, digiuno, igienismo, insalata, insalata mista, mele, pere, purificazione, riso al pomodoro, sana alimentazione, spremuta d'arancia

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Questo post è stato inserito il 7 febbraio 2012 alle 20:33 ed è stato letto 91 volte. E'archiviato su Autoproduzione, Decrescita, Risparmiosità. Puoi seguire i post con gli RSS 2.0 Etichette: alimentazione, carote, centrifugato, clementine, digiuno, igienismo, insalata, insalata mista, LiberaMente, mele, pere, purificazione, riso al pomodoro, Salute e Benessere, sana alimentazione, spremuta d'arancia. Passaparola su: Facebook, Google, Twitter, Ok notizie